05.05.2020
Nyugodtan fellélegezhet!
Az ASZTMA világnapja egy nemzetközi ünnep, amelyet minden évben május első keddjén - idén május 5-én - tartanak. Az eseményt a Világmozgalom az Asztmásokért (GINA) nevű szervezet kezdeményezte annak érdekében, hogy felhívja az emberek figyelmét az asztmával kapcsolatos bajokra, problémákra és tájékoztassa őket a betegség lehetséges gyógymódjairól.
A svájci alapítású LUX Hungária cég a segítségünkre lehet, ha az otthoni levegő tisztántartásáról és az asztma kezeléséről van szó. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan.
Mi az az asztma? Kit érint és hogy jelentkezik?
Európában az átlagos asztma prevalencia 8-10% körüli és a magyarországi adatok is ezzel korrelálnak. Hazai felmérések szerint a gyermekkori asztma előfordulási gyakorisága 2-3%, ám a betegek száma folyamatosan nő és a kezeletlen légúti allergiások 20-40 százaléka idővel asztmás lesz.
Az asztmás beteg légútjai túlságosan érzékenyek, és teljesen hétköznapi ingerekre is asztmás gyulladással reagálnak. Az asztmás rohamot bizonyos provokáló tényezők – ún. triggerek – váltják ki, ilyen a virágpor, házi por, illetve a benne lévő atkaürülék, állatszőr, füst, hideg levegő, fizikai terhelés vagy stressz. Az asztmával küzdő páciensek egy részénél az örökletes tényezők játszanak szerepet, de nagyobb százalékban a környezeti hatások váltják ki a folyamatot.
Az asztma klinikai tünetei jól felismerhetők: rohamokban jelentkező nehézlégzés, amely megnyúlt, sípoló kilégzéssel párosul, fulladás és mellkasi szorítás. Különösen gyermekeknél a nyak és mellkastájék viszketése is lehet az asztma korai jele. Lázzal nem jár. Nem mindig tipikus tünet, de szintén az asztmára jellemző a görcsös, rohamokban jelentkező köhögés, különösen, ha ez aktív mozgás, futás után jelentkezik.
Hogyan kezeljük az asztmát?
Megfelelő kezeléssel az asztma kordában tartható betegség! Az előírt gyógyszerek alkalmazásán kívül az egyik legfontosabb feladat a lehetséges és gyanús allergének azonosítása és tudatos elkerülése. Fontos, hogy családi hajlam esetén már egész kicsi gyermekkorban erre fokozottan oda kell figyelni.
Mindennek az alfája és az omegája a "jó levegő", amely friss, oxigéndús, megfelelő páratartalmú és mindenféle szennyeződéstől mentes. A legkézenfekvőbb az lenne, ha el tudnánk utazni hosszú időre olyan helyre, amely érintetlen és emberi tevékenységtől mentes – például egy hegyvidékre -, s ezáltal tiszta levegőt tudunk belélegezni. De erre a gyakorlatban sajnos nincs mindig lehetőség, ezért más megoldást kell találni.
Fontos a „jó” levegő! De hogyan?
Otthonunkban a rendszeres szellőztetéssel a levegőcsere ugyan orvosolható, csak ezzel az a probléma, hogy ilyenkor a kültéri levegőben található káros szennyezőanyagokat, például különféle allergéneket, szmogot, port, valamint vírusokat és baktériumokat is beengedjük az otthonunkba tehát nem biztonságos.
Ebben az esetben nagy segítség lehet egy levegőtisztító készülék.
A svájci alapítású LUX cég a légtisztításban is vezető technológiát jelent. Kétféle légtisztító berendezést kínál azok számára, akiknek különösen fontos a beltéri levegő folyamatos tisztán tartása. Az Aeroguard 4S készülék egy új generációs levegőtisztító, amely 5 szűrési fázisával garantálja a folyamatosan friss és egészséges beltéri levegőt. Az aktív szénszűrővel kombinált kiváló SWISS HEPATM szűrő 99,97%-ban kiszűri a szennyeződéseket és megköti a különböző szagokat. A LUX által szabadalmaztatott NANO PURE+TM technológia pedig nagyon hatékony a levegőben található vírusok és a baktériumok hatástalanításában. Ezenkívül a gép teljesítménye olyannyira kifinomult, hogy folyamatosan elemzi a levegő szennyezettségét és automatikusan állítja be a sebességi fokozatot.
Kisebb társa, az Aeroguard mini - amely szintén svájci tervezésű - a világ legkisebb nagy teljesítményű levegőtisztítója. 5 lépcsős szűrőrendszerrel rendelkezik és szintén hatékonyan birkózik meg a levegőben lévő veszélyes, szennyező- és allergén anyagokkal. Előbbit nagyobb terekbe (pl. nappali), utóbbit pedig kisebb helyiségekbe (pl. hálószobák) ajánljuk a beltér levegőjének tisztán tartására.
Vigyázzunk otthonunk tiszta levegőjére!
Ha nem is tudunk mindig, mindenhol figyelmet szentelni a levegő kezelésére, érdemes legalább otthonunkban optimális, szennyeződésektől mentes légteret biztosítani. Ha a problémát okozó anyagok mennyisége legalább az otthon levegőjében csökken, akkor a tüdő és a légutak megpihenhetnek és várhatóan a tünetek is ritkábban jelentkeznek. Ugyan a levegő szűrése és tisztítása nem alkalmas az orvosi kezelés kiváltására, de ez is egy lehetőség immunrendszerünk védelmére.
